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燕北园社区举办“迎端午健步走”活动

  为了弘扬中华民族优秀传统文化,丰富社区居民文化生活,增加节日的氛围,提升居民锻炼的意识,燕北园社区于6月11日上午在燕北园北院小花园,举办了健步走活动。

  活动开始前,居委会工作人员向报名参加健步走的居民发放报名券,并讲解健步走的路线及规则。所有健步走活动的居民,根据自身身体情况在社区工作人员的带领下,围绕小花园外围健步走。参加活动的居民们个个精神饱满,老人们有说有笑,有的居民甚至跑步前进,现场的气氛热烈而温馨。健步走不仅可以放松心情、舒筋通络、活血顺气、强身健体,同时还能够调节大脑皮层的活动功能,促进身体各种激素分泌,进而缓解压力,使人心情愉悦。

  此次活动给居民搭建起了沟通的桥梁,增进了邻里关系,引导居民树立绿色健康、积极向上的生活理念,使大家感受文明健康生活带来的快乐。

  (供稿:燕北园社区居委会)