9月24日，海淀区“迎国庆·九九重阳全民健身活动太极拳暨健身气功比赛”在国家奥林匹克体育中心综合训练馆举行。燕园街道和北大体教部积极组织辖区居民参加比赛。经过激烈角逐，“北大燕园队”取得了八段锦项目“一等奖”！

　　本次比赛由北京市社会体育指导员协会主办，北京市海淀区太极拳协会承办，采用线上和线下相结合方式举行，共有43支代表队参赛，参赛总人数达1000余人。

　　近年来，燕园街道高度重视文体工作，深入实施全民健身国家战略，充分发挥体育在应对人口老龄化方面的积极作用。自2018年以来，燕园街道发挥大学的学科和人才优势，与北京大学体育教研部密切合作，探索“个人-家庭-社区-学校-医院”五位一体运动促进健康新模式，积极推进太极运动进社区，开设燕园街道老年太极拳运动健康管理课程，促进了太极拳文化的广泛传播，让社区老年人感受到了运动促进健康的好处。

　　  队员参赛感悟：

　　“自2018年起，北大未名太极社的教练每周两次来到我们社区带领太极拳小教员和居民进行太极拳、八段锦的练习，几年来风雨无阻。在教练带领下大家更有冲劲了，事实证明，只要坚持不懈就会有收获！”

　　“太极拳的动作很慢，想要把每个动作做到位非常不容易，在克服困难的过程中，我逐渐发现了练习太极拳的好处，比如增强了腿部力量和身体平衡感。”

　　“我是这支队伍里年纪最大的，要起好带头作用。夺得冠军是一种荣誉，是每一个人辛勤付出和努力的结果。”

　　“我们园里这群爱好太极的老年人，严寒酷暑都挡不住上太极训练课的热情。常言道冬练三九、夏练三伏，互相切磋，增进了相互了解，和谐了邻里关系。大家每次聚在一起谈笑风生，好像回到年轻的时候。教练课上教得明白细致，队员们学得严肃认真，仔细琢磨每一个动作和细节。有高水平的老师，必有学有所成的学生。今天参赛所取得的成绩，是教练的心血和队员们的汗水换来的。未来，希望我们能走出社区、走出街道、走出海淀，去体验更多更高的大众竞技舞台，展现北大精神和燕园居民的风采！”

　　“虽然有时候每个人都有事情要忙，但是大家因为对健康的共同追求协调时间聚在一起，打太极拳、练八段锦，时间长了，建立起了深厚友谊，团队凝聚力也更强了。”

　　（供稿：社区建设办公室）