对于近期季节变化，空气中漂浮的花粉量增加，造成花粉过敏症患者出现打喷嚏、流鼻涕，喉咙发痒、眼睑红肿等症状。为了给居民普及预防花粉过敏的知识，4月25日，燕园街道承泽园社区居委会联合北京大学城市与环境学院开展春季花粉过敏预防知识讲座，共计30余人参加。

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知识讲座现场

志愿者们给大家仔细讲解了在生活中避免花粉过敏的方法，如避开产生花粉的环境。建议野外作业或外出春游要随身携带抗过敏药物，如息斯敏、扑尔敏、苯海拉明等。百花齐放的时节家庭要关闭门窗进行防护，晴天、大风天减少外出。保持室内空气湿润是消除花粉影响的最佳办法。在阳光充足且刮风的天气，把湿窗帘、门帘或湿纱网挂在门窗上，以防开窗时花粉进入室内，睡觉时应把外衣放在客厅。回家后应及时洗手、洗头，减少花粉的影响。春天外出散步，最好在雨后，这时不但空气清新，而且受花粉影响最小。日常三餐多吃富含维生素A、维生素B2的食物和新鲜果蔬。

此次讲座，不仅让居民了解预防花粉过敏的相关知识，也让居民更加关注自身健康。

(供稿人：承泽园社区居委会)