传承中国传统文化，满足全民精神文化需求，“阅读向未来 奋进新时代”2022年海淀区燕园街道全民阅读系列活动之蔚秀园社区太极文化分享活动于9月22日在蔚秀园文体活动广场通过“以拳会友”的形式展开。居民朋友们以团体和个人的方式，分别展示了八段锦、五禽戏、陈氏26式、陈氏72式等适合老年人的太极拳。大家不仅以“武”会友，在比划间锻炼身体，增进邻里间感情，同时又以“文”交心，四位居民代表深情讲述了太极拳给他们带来的收获。

　　活动现场，北京大学体育教研部党委副书记、北京大学武术研究中心主任王东敏博士发表致辞，她说：“居民朋友们打拳时一招一式劲力饱满，松弛有度，将太极功夫含蓄内敛、以柔克刚、急缓相间的风格展现得淋漓尽致。北大体育教研部运动健康管理团队将以太极拳运动为抓手，通过定期给居民做体质健康评估，不断精准完善运动方案。”

　　系列活动期间，为了更好的展示蔚秀园社区居民精神面貌，提高日常生活的文化素养，居民们组成太极拳团体，团队队长带领组员进行锻炼，并与组员分享阅读了《太极论》、《十三式行功歌》。

　　蔚秀园社区以本次倡导全年龄阶段共同参与的全民阅读活动为契机，在燕园街道和北大体教部的悉心指导和支持下推广太极文化，不仅提高了老年人的身体健康素质，也让践行积极老龄观的居家养老理念深入人心。

　　（供稿：社区建设办公室）