2025年4月以来，燕园街道携手北京大学前沿交叉学科研究院，持续推进“海·青”社区服务行动计划，5月，双方联合开展了第二轮博士生讲师团进社区活动。此系列宣讲聚焦科普领域，围绕老年健康、药用植物、健康膳食、用药安全等热门主题，受到居民一致好评，参与人数达一千余人次。

　　一、聚焦“阿尔兹海默症预防”，守护记忆之光

　　5月7日上午，阳光洒在蔚秀园社区的活动室里，一场关于“阿尔兹海默症预防”的科普讲座在此温馨开启。2023 级博士研究生魏小森以“积极预防干预，守护爱的记忆——阿尔兹海默症预防”为主题，为社区居民带来了一场深入浅出的科普分享。5月26日下午，畅春园社区也迎来了同样主题的讲座，2024级博士研究生李东仪为居民们解读这一疾病。

　　两位讲师详细介绍了阿尔茨海默病的发病机制、临床表现以及如何进行早期识别与预防。从饮食、运动、学习和社交等多个维度，阐述了通过养成良好生活习惯来预防阿尔茨海默病的有效方法。讲座过程中，居民们全神贯注，不时记录下关键信息。

　　二、探寻“药用植物”奥秘，感受自然馈赠

　　5月20日上午，2023级博士研究生彭省围绕“以《甄嬛传》为引探寻身边有趣的植物”的主题，为承泽园社区居民带来了一场别开生面的科普分享。

　　彭省以青蒿素的发现为切入点，为大家生动讲述了“植物化学”这门古老学科的研究内容与逻辑。随后，他巧妙地结合《甄嬛传》中的情节展开科普，向居民们介绍了身边常见的防疫药用植物和有毒植物。通过一个个生动的情节和形象的描述，居民们仿佛置身于充满奥秘的植物世界，对常见药用植物的功效有了更深刻的理解。最后，彭省向大家强调，一定要谨遵医嘱用药，切不可盲目采食药用植物，以免给身体带来不必要的伤害。这场讲座让居民们在感受自然馈赠的同时，也增强了科学用药的意识。

　　三、解锁“膳食健康”密码，开启健康生活

　　5 月 20 日上午，校内社区活动室里座无虚席。2022 级博士研究生陈昱杰以“干饭有兵法，吃出健康来——老年人膳食健康”为题，为社区的中老年居民带来了一场全面且详细的膳食指导讲座。

　　陈昱杰首先介绍了蛋白质、脂肪、碳水化合物等基础营养素的生理功能，让居民们对营养素有了更科学的认识。他指出了人们饮食习惯当中“饮食简单化”“过度清淡”等常见误区，并详细解释了这些误区可能带来的健康问题。他强调，“长期单一饮食易致隐性营养不良，而过度限制油脂摄入反而影响脂溶性维生素吸收，多样饮食结构和合理的营养素摄入量才是健康的关键”。陈昱杰现场发放了精心制作的《一般中老年人膳食指南宣传册》，为居民们提供了实用的膳食指导。

　　四、筑牢“用药安全”防线，保障晚年安康

　　5月21日上午，蔚秀园社区迎来了一场实用的科普讲座。2023 级研究生王珂以“用药无忧，晚年安康——老年人用药安全指南”为题，为社区居民带来了关于用药安全的科普分享。

　　王珂详细介绍了中老年用药的特点、如何看懂说明书以及如何在日常生活中安全用药等内容。他结合案例，讲述了老年人在服用药物过程中的常见误区，如随意增减药量、不按时服药等，并向听众们详细介绍了安全用药的基本原则。这次讲座通过深入浅出的讲解，丰富了大家的用药知识，提升了用药安全意识，为社区居民的用药安全筑牢了坚实的防线。

　　街道将继续发挥统筹协调作用，整合辖区和大学资源，提升“海·青”社区服务行动项目的可持续性与影响力。

　　（供稿：社区建设办公室）